Close
Mediolanvm games WOD - Crossfit Mediolanvm Milano

CrossFit Mediolanvm - MEDIOLANVM GAMES - WOD 4

MEDIOLANVM GAMES
 
WOD 4
 
15’ LADDER UP
2-4-6-8…
PULLUP – scaled jumping pullup
KB SWING@32/24 – scaled 24/16
150M ROW/300M ASSAULT BIKE EVERY ROUND
 
MamaCaro Carolina Clavijo sorprende tutti con un risultato da record e registra la prima vittoria settimanale negando a Cristina l’en plein!
Testa a testa tra gli iron man tra Omar e Dario, ma e’ sempre il primo che piazza la zampata vincente!!
Omarillo voto 10, come i rounds eseguiti oggi: un panzer!!
Chi lo fermerà?

Cresci con noi! CrossFit Mediolanum è in via Antonio Mambretti 9, dietro la Stazione di Milano Certosa. Facilmente raggiungibile da Rho-Fiera, San Siro, Milano Cenisio.

Visita la nostra pagina Facebook

O trovaci su Instagram!