<a href="https://www.crossfitmediolanvm.com/eventi/christmas-wods-crossfit-milano/">Christmas WODs - CrossFit Mediolanvm

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Testimonials - Tiziana Piergianni - Crossfit Mediolanvm Milano

CrossFit Mediolanvm Testimonials: Tiziana Piergianni

CrossFit Mediolanvm Testimonals Vol. 3: Tiziana Piergianni La nuova rubrica del tuo box CrossFit a Milano! Abbiamo deciso di dare uno sguardo più approfondito, più diretto e ravvicinato ai nostri CrossFitters. Chi si cela dietro la maschera da supereroi che ognuno indossa durante i nostri WOD? Chi crea la magia di CrossFit Mediolanvm? Abbiamo deciso [...]

24

Nov 2017

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Testimonials - Bianca Salteri - Crossfit Mediolanvm Milano

CrossFit Mediolanvm Testimonials: Bianca Salteri

CrossFit Mediolanvm Testimonals Vol. 1: Bianca Salteri La nuova rubrica del tuo box CrossFit a Milano! Abbiamo deciso di dare uno sguardo più approfondito, più diretto e ravvicinato ai nostri CrossFitters. Chi si cela dietro la maschera da supereroi che ognuno indossa durante i nostri WOD? Chi crea la magia di CrossFit Mediolanvm? Abbiamo deciso [...]

13

Nov 2017

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Testimonials - Pino Lucariello - Crossfit Mediolanvm Milano

CrossFit Mediolanvm Testimonials: Pino Lucariello

CrossFit Mediolanvm Testimonals Vol. 1: Pino Lucariello La nuova rubrica del tuo box CrossFit a Milano! Abbiamo deciso di dare uno sguardo più approfondito, più diretto e ravvicinato ai nostri CrossFitters. Chi si cela dietro la maschera da supereroi che ognuno indossa durante i nostri WOD? Chi crea la magia di CrossFit Mediolanvm? Abbiamo deciso [...]

23

Ott 2017

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Eventi

OKTOBER TEST - CROSSFIT MEDIOLANVM

OKTOBER TEST -Team Wod x3- Oktober TEST: CrossFit Mediolanvm e' orgogliosa di regalarvi questo ampio video report di una splendida giornata di sport! Noi abbiamo proposto sfide, sudore e risate e qualche birra: voi avete dato vita ad un evento di muscoli, polmoni e tanto cuore! Well done, guys! Ci vediamo al prossimo Special WOD! [...]

08

Set 2017

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Calisthenics - Crossfit Mediolanvm Milano Certosa

Day One Calisthenics - CrossFit Mediolanvm

CALISTHENICS DAY ONE - CrossFit Mediolanvm Esiste un posto dove le leggi della fisica non contano più, dove lo sforzo è sempre premiato e i risultati non tardano mai ad arrivare: il posto è CrossFit Mediolanvm e il corso è Calisthenics, richiedete la vostra prova visitando la Pagina di Presentazione LA RUBRICA SETTIMANALE DI CROSSFIT [...]

02

Set 2017

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Open Day Flex for Strength (F4S) - CrossFit Mediolanvm

Open Day Flex For Strength - CrossFit Mediolanvm 31.08.2017 Flex For Strength cambierà per sempre il vostro approccio all'allenamento funzionale. Flessibilità al servizio della forza. Nel primo evento dedicato a questa nuova disciplina abbiamo dato vita a qualcosa di nuovo e grandioso, venite a provare il corso e visitate la Pagina di Presentazione LA RUBRICA [...]

22

Mag 2017

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Exercise Tutorial

CrossFit Milano Exercise Tutorial #6: Kettlebell Snatch!

LA RUBRICA SETTIMANALE DI CROSSFIT MEDIOLANUM, IL TUO BOX CROSSFIT MILANO RHO FIERA! Se non l'avete ancora fatto prenotate la vostra PROVA GRATUITA CrossFit Mediolanum e il suo staff vi aspettano in via Antonio Mambretti 9! 100 metri dalla stazione di Milano Certosa, perfettamente collegata alle zone di Milano San Siro e Rho-Fiera! #CrossFitMediolanvm Exercise [...]

26

Apr 2017

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Exercise Tutorial

CrossFit Milano Exercise Tutorial #5: Power Clean

LA RUBRICA SETTIMANALE DI CROSSFIT MEDIOLANUM, IL TUO BOX CROSSFIT MILANO CERTOSA! Non perdere tempo, siamo a 2 minuti dalla stazione di Milano Certosa! #CrossFitMediolanvm Exercise tutorial #5: Power Clean 1) Partenza con schiena dritta, petto in fuori, presa poco piu larga delle ginocchia e bilanciere quasi attaccato alle tibie; Inspirazione profonda gonfiando la pancia (non [...]

20

Apr 2017

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